E rieccoci, oddio la tanto temuta bilancia!
Ormai si sa, la bellezza non è una questione di peso ma di salute, mettiamocelo bene in testa.
Il risultato estetico soddisfacente arriva quando ci prendiamo cura del nostro corpo, partendo dall’alimentazione e da un buon stile di vita che comprenda anche dell’attività fisica e un’attenzione alla prevenzione: insomma, quando ci vogliamo bene
Noi donne a differenza degli uomini siamo molto condizionate dal nostro aspetto fisico, un retaggio che colpisce anche le più ‘strutturate’ di noi. Una psicologia che abbiamo consultato, ci ha spiegato che siamo molto legate a quella che ha chiamato la nostra ‘copertina di pelle’, ben conscie che l’attrazione da noi esercitata sull’uomo è determinata da elementi sessuali ed estetici mentre la donna nel maschio cerca, anche istintivamente, aspetti che vanno oltre l’apparenza estetica.
Nella percezione comune, insomma, l’uomo non ha l’obbligo di essere bello, la donna, di ogni età, sì.
Non si spiegherebbe altrimenti il fatto che, quando siamo in spiaggia con i nostri compagni, spesso coetanei o anche più grandi di noi, se andiamo a prendere insieme un caffè al bar, noi spesso ci presentiamo al banco con il nostro bel pareo intorno ai fianchi mentre loro si guardano bene dal coprire pancia e muscoli rilassati con una t-shirt: al massimo bermuda, e via andare!
Ora, al di là di un po’ di umorismo, delle condizioni fisiche nostre e dei nostri compagni, al di là del senso del decoro che è assolutamente soggettivo – e che deve permettere ad ognuna di noi di scegliere il costume da bagno nel quale ci sentiamo più a nostro agio o di lasciare il pareo sul lettino se ci va di andare a prendere il caffè al bar – torniamo alla questione bilancia: qualunque numero segni la lancetta, ricordiamo che la parola dieta viene da dìaita che significa “stile di vita”, non girovita. Quindi quando il nostro corpo è sano, seguiamo la nostra alimentazione senza la smania di mangiare tutto ipocalorico, scendiamo senza indugi dalla bilancia e gustiamoci anche una brioche con la cioccolata o una bella pizza farcita!
Perché ricordiamoci: la bellezza non si misura in kg!
La foto è di Marco Valerio Esposito
